南山人壽照護媽咪健康

媽媽壓力好大。母親節將至，南山人壽關心媽媽的身心健康，透過南山人壽健康守護圈合作夥伴調查發現，女性遠比男性關心自己的心理健康問題，接受心理諮詢者中有超過八成為女性。除此之外，南山人壽也從內部統計資料發現，30歲以上女性理賠件數排行前三名分別為白內障、乳癌、子宮肌瘤，因此，南山人壽呼籲媽媽們多寵愛自己，不要忽視疾病風險缺口，及早透過保險規劃健康與退休保障，為自己和家人打造無憂的幸福未來。現代女性努力在工作與家庭責任間取得平衡，多重的角色帶來龐大壓力，而壓力也是影響身心健康的重要原因之一。南山人壽致力於保險價值轉型，倡議健康促進觀念，積極串聯跨界服務夥伴，給予保戶財務補償以外的健康照護服務，提供身、心、靈全方位全人健康守護。今年母親節南山人壽透過健康守護圈服務合作夥伴--線上心理諮詢平台「FarHugs遠距抱抱」提供的數據資料進行分析，發現女性更關注自己的心理健康，而壓力來源不外乎與自己及家人的關係。分析發現一：接受心理諮詢者高達82%為女性，顯示女性較關注心理健康問題，比起男性更願意主動尋求專業幫助。分析發現二：五成的諮詢者年齡介於30至39歲，此階段的女性面臨生涯的轉變，可能是剛剛步入婚姻、當新手媽媽或者是處於職涯衝刺期。分析發現三：最熱門的諮詢議題依序為自我探索(40%)、親密關係(22%)、家庭議題(20%)，顯示家庭關係、自我了解與實現是心理壓力的兩大來源。母親節前夕，南山人壽提醒媽媽們，愛家人更要愛自己，不只要注意身體健康，平時多抽空運動排解壓力，也要給予自己心靈紓解的空間，勇敢尋求專業機構的協助。南山人壽健康守護圈關心女性，從心理支持、運動飲食、遠距健康管理等面向，串連相關的跨界合作夥伴，完整守護媽媽身心健康。